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EMDR e perdite professionali: elaborare il lutto del fallimento per tornare a investire nel futuro

Davide Etzi — Behavioral Scientist · Psicoterapeuta 19 Ottobre 2022 8 min di lettura
EMDR e perdite professionali: elaborare il lutto del fallimento per tornare a investire nel futuro
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Il fallimento di un'azienda, la perdita di un ruolo per cui si è lavorato anni, la fine di una partnership professionale costruita nel tempo — queste esperienze producono un lutto reale, con le stesse caratteristiche neurobiologiche e psicologiche del lutto per una perdita affettiva. Eppure la cultura professionale e manageriale tende a minimizzarle: "capita", "si reimpara", "il prossimo progetto andrà meglio". Questa minimizzazione ha un costo — e quel costo si vede nei comportamenti futuri.

La ricerca di Brené Brown sul senso di vergogna ha mostrato come le esperienze di fallimento non elaborate producano risposte difensive che ostacolano esattamente il comportamento necessario per il successo futuro: la disponibilità a rischiare di nuovo, ad investire emocionalmente in un nuovo progetto, ad essere vulnerabili nella misura necessaria a costruire qualcosa di autentico. Chi non ha elaborato un fallimento significativo tende a proteggersi dal successivo attraverso distanza emotiva, ipercontrollo, o — all'opposto — una forma di compulsione a replicare gli stessi errori.

Il lutto professionale non elaborato: come si manifesta

"Il fallimento professionale non elaborato non rimane nel passato. Si porta nel futuro — camuffato da prudenza, da realismo, da esperienza. La differenza tra chi impara dal fallimento e chi ne rimane prigioniero non è l'intelligenza: è l'elaborazione emotiva." — Davide Etzi

Il protocollo EMDR applicato alle perdite professionali

Applicato alle perdite e ai fallimenti professionali, l'EMDR lavora su tre livelli temporali in sequenza. Nel passato: la desensibilizzazione delle memorie più cariche di vergogna, umiliazione o disperazione legate all'evento specifico. Nel presente: la riduzione dei trigger che nel quotidiano riattivano le emozioni legate alla perdita — una riunione simile, un tipo di decisione analoga, un volto che ricorda qualcuno coinvolto. Nel futuro: l'installazione di una nuova relazione con il rischio e la vulnerabilità professionale, attraverso la costruzione di un template futuro in cui investire con piena presenza è possibile senza la paura di essere di nuovo distrutti.

Elaborare il passato non significa dimenticarlo o minimizzarlo. Significa integrarlo — trasformarlo da ferita aperta a cicatrice che informa, senza limitare. È questa integrazione che permette di tornare a giocare davvero, invece di restare sulla difensiva per il resto della carriera.

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Davide Etzi
Behavioral Scientist · Psicologo · Psicoterapeuta

Fondatore di HUMANEV®. Si occupa di assessment psicometrico, coaching esecutivo, psicoterapia sistemico-strategica e supporto alle neurodivergenze. Roma e online.

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